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골프 치면 5년 더 오래 살 수 있다?
 고실장    | 2008·08·07 12:39 | HIT : 2,541 |
골퍼들은 골프를 치지 않는 사람보다 5년 정도 수명이 더 길다는 연구결과가 나왔다.

스웨덴 카롤린스카연구소는 3일 30만명의 골퍼들을 대상으로 조사한 결과 같은 경제적 수준, 성별, 연령대의 골프를 치지 않는 사람들보다 사망률이 40% 낮다고 밝혔다.

이는 골퍼들이 평균 5년 정도를 더 산다는 것을 뜻한다.

또 핸디캡이 낮을수록 수명은 더 길어지는 것으로 조사됐다.


연구진은 골프는 18홀을 걸어야 하는데 이는 보통 4마일(약 6.4km) 이상 빠르게 걷는 것과 같다고 소개했다.

카롤린스카 연구소의 안더스 아봄 박사는 "골프 한 라운드를 치는 것은 6~7km를 4~5시간 동안 빠르게 걷는 운동을 하는 것과 비슷하다"며 "이는 골프가 건강에 좋다는 것을 의미한다"고 말했다.

그는 또 "골프는 타인과 함께 하는 운동이어서 정신건강에도 좋다"고 전했다


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